Buch Monografie

Unbeschwerte Wechseljahre : Geheimnisse der Naturheilkunde

Verfasst von: Ryneveld, Edna
Heidelberg: Haug , 1997 , 280 S.

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Einrichtung: FrauenGenderBibliothek Saar | Saarbrücken
Signatur: AL-107
Verfasst von: Ryneveld, Edna
Jahr: 1997
ISBN: 3776016221
Sprache: Nicht einzuordnen
Beschreibung:
Das vorliegende Buch hilft herauszufinden, was für den eigenen Körper das Beste ist und wie die Frau ab 40 ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden in die eigene Hand nehmen kann. Hierfür steht eine Vielzahl naturheilkundlicher Methoden und Rezepte zur Verfügung, die die Beschwerden mildern oder beheben. Basistherapie ist eine ausgewogene Ernährung. Heilkräuter, Mineralstoffe und Spurenelemente sowie homöopathische Medikamente weisen darüber hinaus wirkungsvolle und risikoarme Wege zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden. Yoga und andere Meditationsverfahren helfen, die Geisteshaltung zu stärken und die psychische Balance zu finden.
Anmerkung:
Beigaben: Abb., Übers.: Dorothea König, Reg., Meditations-Tagebuch
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