Buch
Monografie
Mein Buch für die Schwangerschaft : Ganzheitliche Anregungen für Körper und Seele
Verfasst von:
Preuschoff, Gisela
Köln:
PapyRossa
,
1997
,
154 S.
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Weitere Informationen
| Einrichtung: | FrauenGenderBibliothek Saar | Saarbrücken |
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| Signatur: | KÖ-315 |
| Verfasst von: | Preuschoff, Gisela |
| Jahr: | 1997 |
| ISBN: | 3894381272 |
| Sprache: | Nicht einzuordnen |
| Beschreibung: | |
| Die Schwangerschaft möglichst angenehm und schön zu gestalten und die Ängste von Schwangeren abzubauen, ist das Hauptanliegen dieses Ratgebers. Gisela Preuschoff handelt einzelne rechtlich/politische Fragen wie die Vaterschaftsanerkennung oder den Mutterschutz sehr kurz, jedoch mit Literaturempfehlungen ab, um dann vor allem auf die körperlichen und psychischen "Umstände" der Schwangerschaft einzugehen. Sie bespricht die einzelnen Phasen der Schwangerschaft und gibt zahlreiche Tips und Anregungen zur Ernährung, Entspannung, (Massage, Aromatherapie, Meditation, Musik), zur Bewegung (Yoga, Gymnastik, Schwimmen) und zum psychischen Wohlbefinden (Tagebuchschreiben, Traumanalyse, Kommunikation mit dem Ungeborenen). Themen wie Fehlgeburt, Totgeburt, Behinderung werden kurz angesprochen. (ke) | |
| Anmerkung: | |
| Beigaben: Abb., Anm. m. Lit.verz., Literaturtips, Adressenverz. | |
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