Buch
Monografie
Die fünf [5] Stress-Persönlichkeiten : Typologie zur Selbstdiagnose, Selbsthilfe und besserem persönlichen Stressmanagement
Verfasst von:
Hepp, Volker
Hamburg:
Windsor Verlag
,
2013
,
139 S.
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Weitere Informationen
| Einrichtung: | belladonna | Bremen |
|---|---|
| Signatur: | B-5304 |
| Verfasst von: | Hepp, Volker |
| Jahr: | 2013 |
| Sprache: | Deutsch |
| Beschreibung: | |
| Ein Ratgeber für das Stressmanagement innerhalb von Beruf und Privatleben. Eine Typisierung von verschiedenen Stress-Persönlichkeiten helfen dabei, mit Stress und Belastung gezielt umzugehen und die Ursachen zu verstehen. Zudem dienen kleine Übungen zur Hilfestellung. | |
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