Hamburg:
ACABUS
,
2010
,
187 S.
Weitere Informationen
| Einrichtung: | belladonna | Bremen |
|---|---|
| Signatur: | B-3995 |
| Verfasst von: | Haintz, Michelle |
| Jahr: | 2010 |
| ISBN: | 3941404067 |
| Sprache: | Nicht einzuordnen |
| Beschreibung: | |
| Stress ist einer der häufigsten Krankheitsauslöser. Dieses Buch enthält Strategien und Techniken um Stressoren rechtzeitig als solche zu erkennen, Stessoren auszuweichen, uns auf unvermeidliches Stressoren einzustellen, unsere einmal in Gang gekommenen körperlichen Reaktionen möglichst rasch umzupolen und so das innere Gleichgwicht wieder herzustellen, unsere Energiereserven rascher wieder zu erneuern. | |
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